Рождение детей, забота об их здоровье и благополучии

В том числе, массаж младенца

Развитие младенцев, которым делают массаж, проходит намного быстрее, чем у остальных. У ребенка, которому регулярно делают массаж, улучшаются отношения с родителями, увеличивается степень доверия.

Массаж младенца не только благотворно влияет на самого ребенка, но и на его мать. У женщин, делающих массаж своим детям, реже наблюдаются депрессии.

Сначала массаж должен занимать 5–10 минут, но потом это время можно увеличить до 15–20 минут.

План проведения массажа:

•   1. Самое главное, помните — не всегда надо четко следовать инструкциям, почувствуйте, что нравится вашему ребенку.
  
•   2. Какой бы массаж вы ни делали, ваши ногти всегда должны быть коротко подстрижены, а кожа вокруг ногтей — гладкой.
  
•   3. Используйте масло, которое вы применяете в пищу (например, масло миндаля). Но никогда не пользуйтесь минеральными кремами.
  
•   4. Положите ребенка на свернутое мягкое полотенце или на другую теплую мягкую поверхность.
  
•   5. Всегда спрашивайте разрешение начать массаж. Даже если ваш ребенок еще не умеет говорить, он будет различать образец звуков, которые вы произносите перед началом массажа, и будет подавать вам знаки, хочет он этого или нет.
  
•   6. Тщательно кончиками пальцев массируйте кожу головы. Нажатия не должны быть слишком мягкими, иначе они будут скорее раздражать, чем успокаивать. Чуть слабее промассируйте ушки. Будьте особенно осторожны, чтобы не наткнуться на хрящик. Потом продолжайте прикосновения к контуру лица, указательным и большим пальцами проведите по бровям — от носа к вискам. Наблюдайте, что больше всего нравится вашему ребенку. После лица опускайтесь к шее и плечам. По очереди промассируйте руки, предварительно расслабив их. Особенно не забудьте про пальцы.
  
•   7. Затем положите руку ребром на грудную клетку и проведите к животу сверху вниз 3–4 раза. Ноги массируйте, как и руки. Особенно остановитесь на стопе. Нажимайте чуть сильнее, тогда ребенку не будет щекотно.
  
•   8. Переверните ребенка на живот. Начинайте слабые удары ладонями от шеи к ягодицам. Тщательно промассируйте хребет.

Подробнее:
Большая помощь - маленькому человеку. - АиФ Здоровье, № 04 (389), 24.01.2002
Методики массажа и гимнастики для ребёнка в возрасте от 1,5-3 месяцев до 1 года

Помимо популярной тематики, обратите внимание на технологические особенности показательных страниц: они содержат автономное видео без привязки к коллективному видеосервису типа YouTube.
Сегодня это умеют делать далеко не все.

В работе